7月25日に時岡内科の健康講座を開催しました。今回は、「知って安心、コレステロールの話」として、脂質異常症についてお話させていただきました。猛暑の中でも、62名の方が参加され、岡山中央公民館は大盛況でした。本当にいつもありがとうございます。クイズをお出ししたりして、楽しいお話になればと工夫しておりますが、今後も続けていきたいと思っています。次回は9月26日土曜日16時から「みんなでフレイルチェックをしよう！」と題しまして、フレイルについてみんなで学ぶ機会にしたいと思っています。フレイルとは、健康な状態と要介護の間の状態をさしており、そこで運動と食事と社会参加について適切な介入がなされれば、また健康な状態で暮らしていけるといったものになります。みんなでフレイル対策しましょう！

お盆期間の診療について、お知らせします。

RSKラジオ(AM1494ｋHz)　天神ワイド朝に副院長が出演しています。

毎月第4木曜日の9時20分から「からだにいいはなし」のコーナーで国司アナウンサーとお話しています。

次回は7月23日(木曜日)9時20分から、「高血圧症について」と題しましておしゃべりします。お時間ありましたら、是非ご拝聴ください。聞き

逃した方は、radikoでも聞けます！

当院主催の健康講座を開催します。7月25日土曜日16時から岡山中央公民館で行います。3回目の今回は、脂質異常症についてお話します。健康診断で「コレステロールが高い」「中性脂肪が高い」と言われたことはあり

ませんか？以前は高脂血症とも呼ばれていた脂質異常症は、放置すると動脈硬化を進行させ、心筋梗塞や脳梗塞など重大な病気につながることがあります。しかし、自覚症状がほとんどないため注意が必要です。本講演で

は、LDL（悪玉）コレステロール、HDL（善玉）コレステロール、中性脂肪の役割や、なぜ数値が高くなるのかをわかりやすく解説します。また、食事・運動など生活習慣の改善方法や、薬が必要になる場合、どこまで数

値を下げればよいのかについてもお話しします。健診結果が気になる方はぜひご参加ください。まずは野菜からべジファーストOKAYAMAについてもお話しします。