当院主催の健康講座を開催します。7月25日土曜日16時から岡山中央公民館で行います。3回目の今回は、脂質異常症についてお話します。健康診断で「コレステロールが高い」「中性脂肪が高い」と言われたことはあり

ませんか？以前は高脂血症とも呼ばれていた脂質異常症は、放置すると動脈硬化を進行させ、心筋梗塞や脳梗塞など重大な病気につながることがあります。しかし、自覚症状がほとんどないため注意が必要です。本講演で

は、LDL（悪玉）コレステロール、HDL（善玉）コレステロール、中性脂肪の役割や、なぜ数値が高くなるのかをわかりやすく解説します。また、食事・運動など生活習慣の改善方法や、薬が必要になる場合、どこまで数

値を下げればよいのかについてもお話しします。健診結果が気になる方はぜひご参加ください。まずは野菜からべジファーストOKAYAMAについてもお話しします。